Главная › Как Хранить

Сухофрукты как Хранить

Универсальный походный перекус  Август 3, 2013 – 08:13

В своих походах на завтраки и перекусы я предпочитаю есть сухое пряное мясо jerky, а также орехи и сухофрукты. Поэтому не удивительно, что мне пришла в голову идея совместить эти ингредиенты в одну упаковку. Встречайте - универсальный перекус.Поделиться:

Как раз высушилась свежая порция jerky и я решил, не откладывая в долгий ящик, собрать несколько пакетов такого перекуса.

Что же я туда положил

Конечно же jerky. Джерки у нас вообще - самый любимый рецепт сушеного мяса.

Употребляется в походах и так, под настроение, а также входит в состав самодельных сухих пайков

Второй ингредиент - курага. Но в принципе тут сойдет любой. Чернослив, изюм, ананас и т.д.

Орехи взял те, которые были. Миндаль

И кешью

Как видно по веса я не стал заморачиваться со сложным соотношением ингредиентов. Взял по 20 грамм мяса, сухофруктов и орехов.

Энергетическая ценность получилась
Калории - 371
Белки - 47, 2
Жиры - 13, 7
Углеводы - 14, 5

Все это дело осталось расфасовать по пакетам

И вакуумно упаковать. Для тех у кого нет вакуумного упаковщика. Перекус можно хранить в герметичных зиплоках

Все. Отличный перекус готов.

Спасибо за внимание!

Поделиться:

Источник: survivalpandas.blogspot.com

Опасное зерно из Средней Азии уничтожили в аэропорту  — Московский комсомолец
.. изъято и уничтожено 260,4 килограмма молочной и мясной продукции, провезенной через границу с нарушением ветеринарно-санитарных требований, - сообщили сегодня в краевом управлении Россельхознадзора.

Ложка масла деткам в кашу  — Информационное агентство 24.kg
Гарантированный законом горячий завтрак или обед с 2006 года получает каждый ученик младших классов общеобразовательной школы Кыргызстана. Сумма, выделяемая государством, исчисляется сотнями миллионов сомов. Но в расчете на каждого ребенка получаются копейки.

В Москве займутся продвижением продуктов из Кыргызстана на рынке РФ  — Вечерний Бишкек
.. выставка-ярмарка "Кыргызстан на ВВЦ-2013. Экологически чистая продукция", на которой демонстрировались некоторые виды продукции перерабатывающей промышленности, консервы, сухофрукты и другие продукты питания, лечебно-минеральные воды, безалкогольные напитки.

Похожие записи:

  1. Сухофрукты Мандарины
  2. Сухофрукты Калорийность
  3. Сухофрукты в Тебризе