Сухофрукты При Диете
Сухофрукты Оптом
Полезные Сухофрукты
Яблоки
Калорийность
Как Хранить
Главная › Категория

Записи в Калорийность

Сухофрукты для Похудения Калорийность
[Сентябрь 7, 2013 – 14:05]
Сухофрукты для Похудения Калорийность

С помощью сухофруктов можно провести трех-пятидневную диету Она позволит быстро снизить вес. Но для этого, необходимо заранее приготовить: женщинам — пять 100-граммовых пакетиков, мужчинам — семь пакетиков с разными сухофруктами. Желательно, чтобы они включали три вида сухофруктов и два вида орехов. Соленые и жаренные с сахаром орехи брать нельзя, нужны просто сушеные. Кроме орехов и сухофруктов, в дни диеты можно пить чай (зеленый или черный) или кофе, но без сахара и сливок. Разрешается выпить в день 100 мл сухого столового вина: красного или белого. Больше никаких…

Овсянка с Сухофруктами и Орехами Калорийность
[Сентябрь 7, 2013 – 14:05]
Овсянка с Сухофруктами и Орехами Калорийность

Рубрика: Питание 874 Завтрак по утрам является не только полезным мероприятием, но и становится жизненной необходимостью, особенно для людей, живущих в условиях большого города. Именно овсяную кашу рекомендует большинство врачей употреблять на завтрак. Высокое содержание витаминов в овсянке восполняет суточные потребности в них нашего организма. Витамины А, С, РР, фосфор, хром, цинк, никель, калий, витамин Е – это лишь малая часть того, что содержит в себе овес. В овсе содержатся и такие редкие витамины, как В12 и В6. Овсяная каша считается диетическим блюдом, именно…