Главная › Орехи

Сухофрукты Лечебные Свойства

Такие вот лечебные эти сухофрукты  Сентябрь 7, 2013 – 14:06

Считается,что свежие фрукты гораздо полезнее сухофруктов,так как в них больше витаминов. Да,это действительно так,но ценность сухофруктов не в наличии витаминов,а в богатом и уникальном наборе легкоусвояемых микроэлементов,таких как кальций,магний,железо,калий.

Сухофрукты способны оказать заметное влияние на состояние нашего организма. Уже через две недели после начала регулярного употребления сухофруктов,улучшается цвет лица,ногти и волосы становятся заметно крепче.

Лечебные свойства сухофруктов
Продукты,содержащие природный калий,высоко ценятся традиционной и нетрадиционной медициной. Калий в продуктах помогает больным с нарушением сердечного ритма,недостаточностью кровообращения,при инфаркте миокарда и тем,кто лечится мочегонными средствами.

Таким уникальным продуктом,без сомнения,является курага. Кроме калия,она ценится за большое содержание в своем составе железа. Высокое содержание железа делает сухие абрикосы необходимыми в пищевом рационе беременных и больных анемией.

Вот хороший рецепт для сердечников.
Смешать курагу поровну с изюмом и грецкими орехами. Ежедневное употребление всего нескольких ложек этой смеси окажет неоценимую помощь сердцу.
Средство для очищения кишечника
Курагу — 100-150 гр размочить в воде и съесть на ночь.
Ничего не может так быстро восстановить биологический баланс и правильный обмен в человеческом организме,как чернослив. К тому же он обладает уникальной способностью поглощать свободные радикалы,ускоряющие старение организма.

Диетологи советуют исполльзовать чернослив во время завтрака; он положительно влияет на процесс пищеварения и дизенфицирует кишечник.
Инжир полезен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы,аритмии,бронхиальной астме,склонности к тромбозам.Является легким мочегонным средством и оказывавет послабляющее действие на кишечник; хорошее противовоспалительное и потогонное средство. Он также препятствует новообразованиям и уничтожает кишечных паразитов.

Изюм укрепляет нервную и сердечно-сосудистую системы,так как содержит много калия. Он богат и бором,который так необходим для лечения и предотвращения остеопороза. Кроме того,бор помогает усвоению организмом кальция. Поэтому изюм так полезен детям. Также установлено,что изюм способен активизировать память.

Рецепты применения изюма в лечебных целях
Кишмиш особенно ценится за высокое содержание калия,а белый изюм хорошо очищает кишечник.

При кашле и бронхите можно 30 гр изюма размачивать в воде 45 мин и есть с молоком по вечерам.

При охриплости голоса применяют отвар изюма с добавлением лукового сока.
Из изюма можно сделать средство для лечения почек и мочевыводящих путей,а также мочекаменной и почечнокаменной болезни. Нужно вместо косточек вложить в изюм по зернышку черного перца и некоторое время употреблять данное средство внутрь. Однако,прежде чем применять это очень сильное лекарство,проконсультируйтесь со своим врачем.

ВНИМАНИЕ! Начиная лечение сухофруктами,постарайтесь не злоупотреблять ими. Особенно это касается фиников и инжира — в больших количествах они могут спровоцировать головную боль.
Осторожным надо быть и тем,кто следит за весом; сухофрукты — достаточно калорийный продукт.
Также сухофрукты содержат до 50% сахаров,поэтому употреблять их не рекомендуется при сахарном диабете.

Источник: subscribe.ru

Самым доступным видом орехов для россиян является арахис  — Российская Газета
Крупнейшие страны-производители орехов - США, Мексика, Чили, Аргентина, Китай, Вьетнам, Индия, Турция, Украина, Румыния, Италия, Иран, Узбекистан и Грузия. Все они, кроме Грузии, поставляют орехи на наш рынок.

Шесть основных партнеров Таджикистана по экспорту  — AVESTA
Avesta.Tj | 19.08.2013 | Основными партнерами Таджикистана по экспорту товаров являются Турция, Иран, Афганистан, Китай, Россия и Казахстан. По данным министерства экономического развития и торговли страны, в экспорте товаров на долю Турции приходится 39,1% от общего объема экспорта.

Похожие записи:

  1. Сухофрукты Оптом Узбекистан
  2. Инжир Сухофрукт Полезные Свойства
  3. Сухофрукты Полезные Свойства
  4. Сухофрукты Яблоки Польза
  5. Сухофрукты из Яблок Польза